Skip to main content

چۆنیەتی ئامادەکردنی مرەبای هەنجیر

کەرەستەکان:
-کیلۆگرامێک هەنجیر
-500 گرام شەکر
-کەوچکێکی بچوک ئاوی لیمۆی ترش

ئامادەکردن:

1-بۆ ئامادەکردنی شیلەکە شەکرەکە بکەرە ناو دوو کوپ ئاو و لەسەر ئاگر دایبنێ تاوەکو دەکوڵێت و چڕ دەبێتەوە.
2-هەنجیرەکە بە باشی بشۆرەوە و بیکەرە ناو مەنجەڵەکە و زوو زوو تێکەڵی بدە ،بەڵام بەبێ ئەوەی پانی بکەیتەوە ،هەروەها هەوڵبدە بڵقی سەر شیلەکە لاببەیت.
3-ئاوی لیمۆکەی تێ بکە و چاوەڕی بکە تاوەکو ڕەنگەکەی دەبێت بە هەنگوینی ،پێنج خولەکی تر چاوەڕێ بکە و دواتر لەسەر ئاگر لایبدە .
4-مرەباکە بەجێ بهێڵە سارد بێتەوە و دواتر بیکەرە شوشەیەکی پاکەوە.

دواڕۆژ

Comments

Popular posts from this blog

نیشانەکانی کەمی ماددەی ئاسن لە جەستەدا

ماددەی ئاسن یەکێکە لە ماددە کانزاییەکان کە جەستە پێویستییەتی بۆ پاراستنی ڕێژەی هۆڕمۆنی دەرەقی و گەیشتنی ئۆکسجینی پێویست بۆ خوێن و پاراستنی پێست لە نیشانەکانی پیری،

ئامادەکردنی لوقمەقازی

مانگی ڕەمەزان بەگشتی شیرینی لوقمەقازی هەوادارێکی زۆری هەیە و بایەخی تایبەتی پێ دەدرێت لەسەر سفرەی خوانەکان بۆ بەربانگ. پێداویستیەکان: دوو کوپ ئارد کوپ و نیوێک ئاو یەک کەوچکی چێشت ماست کەوچکێکی چا خەمیرە لەناو کەوچکێکی گەورەی ئاو بتوێنەرەوە نیو کەوچکی چا لیمەندۆزی کەمێک خوێ خەمرە پێکهاتەکانی شیلە: دوو پەرداخ شەکر یەک پەرداخ ئاو یەک کەوچکی چا لیمەندۆزی شێوازی ئامادەکردنی: سەرجەم پێکهاتەکان تێکەڵدەکەین، پاشان بۆماوەی نیو کاتژمێر دادەنرێت تاهەویرەکە هەڵدێت، پاشان لەناو ڕۆندا سووردەکرێتەوە. لەدوای ئەوەی ئامادەبوو بە گەرمی بیخەرە ناو شیلەکەوە، پاشان پێشەکەشی بکە. خەندان

شەش ڕێنمایی بۆ کەمکردنەوەی بڕی ئەو خواردنانەی ئەیخۆیت

زۆر خواردن زۆر کات کاریگەری نەرێنی لەسەر تەندروستی جەستە دەبێت و دەبێتە هۆی تووشبوون بە قەڵەوی و نەخۆشی جیاواز.