چۆنیەتی ئامادەکردنی یاپراخی گەڵامێو بە ڕبەهەنار

کەرەستەکان:

-کوپ و نیوێک برنج

-1 پیازی جنراو

-نیو کوپ کەرەوزی جنراو

-چارەکە کوپێک نەعنای جنراو

-نیو کوپ ئاوی لیمۆ و 6 کەوچکی گەورە

-کەوچکێکی گەورە توێکڵی لیمۆی لە ڕنەدراو

-کوپێک و سێ چارەکی کوپێک ئاو (ماجی سەوزەواتی تێدا بتوێنەرەوە)

-40 گەڵا مێو         

-خوێ بەپێی ئارەزوو

-بیبەری ڕەش بەپێی ئارەزوو

-نیو کوپ زەیتی زەیتوون

-نیو کوپ ڕبەهەنار

ئامادەکردن:

1-لە قاپێکی قەبارە مامناوەندا برنج و پیاز و کەرەوز و نەعنا و خوێ و بیبەری ڕەش تێکەڵ بکە .

2- 6 کەوچکی گەورە ئاوی لیمۆ و سێ چارەکی کوپێک زەیتی زەیتوونی تێ بکە .

3-کەرەستەکان بە باشی تێکەڵ بکە پاشان گەڵا مێوەکە ڕابخە و کەمێک لە تێکەڵەی برنجەکەی تێ بکە .

4-گەڵاکە لە شێوەی ڕۆڵەدا بپێچەرەوە و لە مەنجەڵێکی مامناوەندا ڕیزی بکە .

5-لە قاپێکی تردا ڕبەهەنار و ئاوەکە و ئەو زەیتی زەیتوونەی ماوە لەگەڵ ئاوی لیمۆکە تێکەڵ بکە .

6-پاشان تێکەڵەی ڕبەهەنارەکەی بکە بەسەردا و بۆ ماوەی 50 خولەک بیکوڵێنە تاوەکو پێدەگات.

دواڕۆژ